Bande élastique Pilates de 2 kg. Un accessoire, de multiples possibilités pour réaliser étirements et exercices de renforcement musculaire ! Existe en 3 et 4kg.
Quel est l'intérêt des élastiques en Pilates ?
La bande élastique en Pilates est un accessoire clé qui enrichit vos séances en ajoutant de la résistance aux mouvements. Elle vous aide à stabiliser la colonne vertébrale tout en facilitant l'exécution des exercices. Vous pouvez la positionner sous vos pieds ou vos mains selon les mouvements pour intensifier votre travail musculaire. Chaque session devient alors plus efficace et ciblée.
Elle indique quoi la résistance d'une bande élastique ?
La résistance d'une bande de Pilates représente le poids que vous « soulevez » en l'étirant. Plus la résistance est élevée, plus vous devez fournir d'effort et plus vous intensifiez ainsi la tonification de votre corps.
Des dimensions qui changent grâce à vous !
Nous attachons beaucoup d'importance aux avis que vous laissez sur nos produits. C'est normal, puisque c'est vous qui les éprouvez au quotidien. Nous avons donc pris en compte vos remarques et avons fait évoluer la taille de cet élastique. Il mesure désormais 1.90m, soit 20 cm de plus que la version précédente. Dites-nous ce que vous en pensez !
Comment bien utiliser cet élastique de Pilates ?
Pour tirer le meilleur parti de cet élastique de Pilates, repérez sa ligne blanche qui marque son centre. Elle vous assurera une position parfaite à chaque fois.
Nous vous conseillons d'utiliser deux résistances différentes : une pour l'échauffement, l'autre pour un entraînement intense.
Si vous portez des chaussures, optez pour des élastiques en textile pour éviter tout dommage. Prêt.e à vous surpasser ?
Que peut-on travailler avec un élastique Pilates 2 kg ?
Un élastique Pilates de 2 kg permet de travailler efficacement les petits muscles comme les bras et d'améliorer la flexibilité. Cette résistance légère permet un entraînement progressif, idéal pour démarrer ou pour des exercices de précision.
Bien entretenir cet élastique de Pilates
Pour prolonger la durée de vie de votre élastique, nous conseillons de :
- Le nettoyer délicatement avec de l'eau tiède et un chiffon humide après chaque séance ;
- Le saupoudrer d'un peu de talc de temps en temps ;
- Le ranger à l'abri de la lumière, loin de toutes sources de chaleur et idéalement à une température inférieure à 30 °C ;
- Éviter de le stocker dans votre voiture où les variations de température importantes risquent de l'abîmer.
Léger et pratique, notre élastique de Pilates vous accompagne partout pour des séances de tonification musculaire et de rééducation ! Un essentiel compact et efficace pour votre forme.
Bande élastique Pilates de 2 kg. Un accessoire, de multiples possibilités pour réaliser étirements et exercices de renforcement musculaire ! Existe en 3 et 4kg.
