475 kcal, 21 gr de protéines et 85 gr de glucides par shaker, pour une prise de poids et de masse musculaire. Ce pack permet de préparer 8 shakers.
Quelles sont ses valeurs nutritionnelles ?
Tableau nutritionnel : pour 100 g I Par portion de 125 g
Energie: 380 kcal / 1609 kJ I 475 kcal / 2009 kj
Matières grasses: 3,4 g I 4,3 g
dont acides gras saturés: 1,3 g I 1,6 g
Glucides: 68 g I 85 g
dont sucres: 30,0 g I 38,0 g
Protéines: 17,0 g I 21,0 g
Sel: 0,15 g I 0,19 g
Notre weight gainer est un hard gainer pour la prise de poids.
Le hard gainer est une protéine en poudre conçue pour une prise de poids lors d'une prise de masse.
Particulièrement adapté aux débutants et aux ectomorphes, ce hard gainer apporte 85 gr de glucides, 21 gr de protéines et 475 kilocalories (2009 kj) par shaker, pour atteindre votre objectif de prise de masse.
Weight gainer ou muscle gainer, quelles différences, lequel choisir ?
Le weight gainer contient plus de kilocalories et glucides, moins de protéines, qui intervient dans la prise de poids et de masse.
Le muscle gainer est davantage concentré en protéines qui participent à la prise de masse sèche.
Comment s'explique la différence de prix ? Ce n'est pas une question de qualité, mais de quantité de protéines, plus onéreuses.
Une composition courte
Notre weight gainer est sans arômes synthétiques ni édulcorants. Son goût agréable, validé par nos testeurs, provient d'arômes naturels et de cacao en poudre.
Les glucides sont apportés par la farine d'avoine, le sirop de blé et le sucre de betterave.
Les protéines sont issues de whey (protéine de lait) et de farine d'avoine.
Made in France. Les concentrés de protéines de lactosérum proviennent de l'Union Européenne
Du cacao équitable, certifié Fairtrade/Max Havelaar
Le cacao de ce produit est cultivé et commercialisé selon les standards du commerce équitable Fairtrade/Max Havelaar permettant aux producteurs de bénéficier de conditions commerciales plus justes, d'améliorer leurs conditions de vie et celles de leur communauté tout en préservant l'environnement.
Le cacao de ce produit peut être mélangé pour des raisons techniques avec du cacao non certifié, mais le volume total est garanti aux producteurs aux conditions Fairtrade/Max Havelaar(bilan de masse).
Comment préparer votre shaker de weight gainer ?
Mélanger 300 ml d'eau à 4 cuillères de weight gainer (soit 125g) dans un shaker doté d'un tamis. Vous pouvez diminuer ou augmenter la quantité d'eau selon votre convenance. Mélanger pendant 30 secondes et déguster. Pour obtenir une boisson plus onctueuse, vous pouvez mélanger votre weight gainer à 300 ml de boisson végétale ou de lait.
Après reconstitution, consommer le shaker dans l'heure.
Conseils d'utilisation et restrictions
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.
En cas de consommation prolongée (> à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.
Ce produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.
Un weight gainer à base de whey et d'avoine, sans arômes synthétiques ni édulcorants. Une composition épurée sans concession sur l'efficacité.
Construction et entretien musculaire
Les protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.
Concentration en protéines
Formule constituée à 17% de protéines de lactosérum.
Goût
Produit élaboré à base d'arôme naturel chocolat.
475 kcal, 21 gr de protéines et 85 gr de glucides par shaker, pour une prise de poids et de masse musculaire. Ce pack permet de préparer 8 shakers.
