DECATHLON

Main de massage ROLL ON

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Nous avons conçu cette main en forme de roll on pour vous auto masser après le sport. Elle permet un massage en profondeur par simple pression avec la main.

Relaxez vos muscles grâce au massage ! La main de massage roll on s'utilise sur de nombreuses zones du corps : mollets, cuisses, pectoraux, nuque... Petite, facile à glisser dans votre sac !

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Product Vidéos

Product Caractéristiques

A photo of the Main de massage ROLL ON in use

Polyvalence

Parfaitement adaptée pour les mollets, les cuisses , les pectoraux, la nuque..

Facilité d'utilisation

Permet de se masser soi-même.

Facilité de transport

Son petit format vous permet de l'emmener partout.

Additional Information Produit

Composition

Balle

100% Résine

Poignée

100% Polypropylène

Comment utiliser la main de massage roll on ?

La main de masage roll on s'utilise après le sport et vous permet de vous masser vous - même. Elle permet un massage des muscles, points de contractures (''noeud'') et trigger points par pression avec la main.Pour un massage efficace, elle est à utiliser 5 minutes minimum par groupe de muscles.Vous pouvez vous masser juste après votre sortie, le soir ou même le lendemain.N'hésitez pas à regarder nos vidéos, elles montrent comment utiliser le produit selon la zone de muscles à masser.

Quelles sont les dimensions du produit ?

Hauteur: 65 mmDiamètre: 68 mm

Comment optimiser ma récupération ?

Pour une récupération optimale après l'effort, n'hésitez pas à compléter l'utilisation de votre main de massage ROLL ON par une boisson de récupération, des barres protéinées , une balle de massage (idéale pour décontracter les Trigger points dans le dos notamment) , un rouleau de massage/ Foam roller (pour le dos et les jambes), de la compression ou encore de l'électro-stimulation.